بی نظمی در خواب؛ زنگ هشدار فشار خون بالا
در دنیای امروز که سرعت زندگی، استرس و ناپایداریهای سبک زندگی خواب را دستخوش تغییر کردهاند، تحقیقات علمی بیشتری به بررسی تأثیر خواب بر سلامت قلبی و عروقی پرداختهاند. یکی از یافتههای نگرانکننده در این ادامه مطلب