پستانک یکی از پرکاربردترین وسایل در سال‌های ابتدایی زندگی نوزادان است که می‌تواند باعث آرامش و تسکین نوزاد شود. اما اگر به درستی تمیز نشود، همین وسیله ساده می‌تواند به منبع انتقال بیماری‌ها و آلودگی‌ها تبدیل شود. تمیز کردن صحیح پستانک، نه‌تنها مانع ورود میکروب‌ها به بدن کودک می‌شود، بلکه از مشکلاتی مثل برفک دهان، اسهال و عفونت‌های تنفسی هم جلوگیری می‌کند. در این مقاله به شما آموزش می‌دهیم که چطور به روش‌های اصولی، پستانک را تمیز، ضدعفونی و نگهداری کنید.
چرا تمیز نگه داشتن پستانک اهمیت دارد؟
پستانک به طور مستقیم با دهان نوزاد در تماس است و می‌تواند با کوچک‌ترین آلودگی، ویروس‌ها و باکتری‌های خطرناک را وارد بدن کند. این مسئله به‌خصوص برای نوزادانی با سیستم ایمنی ضعیف یا نوزادان زیر شش ماه، جدی‌تر است. به گفته پزشکان اطفال، آلودگی‌های معمول پستانک ممکن است باعث برفک دهان، عفونت‌های گوارشی و حتی تب و بی‌قراری در کودک شود. بنابراین تمیزکردن منظم و اصولی آن، بخشی مهم از مراقبت روزانه کودک به حساب می‌آید.
روش ساده و اصولی برای شستن روزمره پستانک
در شرایط عادی که پستانک فقط برای استفاده روزمره در خانه مورد استفاده قرار می‌گیرد، یک روش ساده اما موثر برای شست‌وشوی آن وجود دارد. این روش به راحتی در هر خانه‌ای قابل انجام است و می‌تواند به خوبی از سلامت کودک محافظت کند.
- پستانک را با آب گرم و کمی صابون مایع ملایم (بدون اسانس) بشویید.
- اجازه دهید چند دقیقه در محلول آب و صابون بماند.
- سپس آن را با آب روان به دقت آبکشی کنید تا اثری از کف باقی نماند.
- در پایان، اجازه دهید پستانک در فضای باز خشک شود یا با دستمال کاغذی تمیز خشک‌اش کنید.
این روش برای تمیز نگه‌داشتن روزانه مناسب است اما کافی نیست اگر پستانک روی زمین افتاده یا کودک دچار ضعف ایمنی باشد.
روش های اشتباه و غیربهداشتی که باید از آنها پرهیز کنید
گاهی والدین از روی عجله یا ناآگاهی، به روش‌هایی برای تمیز کردن پستانک متوسل می‌شوند که نه‌تنها کمکی به پاکسازی نمی‌کند، بلکه ممکن است خطرناک باشد. استفاده از این روش‌ها باید به‌طور جدی کنار گذاشته شود.
- کشیدن پستانک روی لباس یا شلوار برای تمیز کردن.
- فوت کردن پستانک پس از افتادن روی زمین.
- گذاشتن پستانک در دهان خود والدین برای “تمیز شدن”.
همه این روش‌ها می‌توانند میکروب‌های دهان یا محیط را به نوزاد منتقل کنند و خطر عفونت را افزایش دهند.
چه زمانی باید پستانک را ضدعفونی کرد؟
شست‌وشوی روزمره کافی نیست؛ در برخی شرایط خاص ضدعفونی‌کردن پستانک نیز ضروری می‌شود. این موضوع به‌ویژه زمانی اهمیت پیدا می‌کند که کودک تازه متولد شده باشد، سیستم ایمنی ضعیفی داشته باشد یا پستانک تازه خریداری شده باشد. ضدعفونی باعث از بین رفتن میکروب‌های مقاوم‌تر می‌شود که با شست‌وشوی ساده از بین نمی‌روند.
- جوشاندن پستانک در آب به مدت پنج دقیقه.
- استفاده از دستگاه‌های استریل‌کننده مخصوص نوزاد.
- قرار دادن در کیسه‌های استریل مخصوص و استفاده از مایکروویو (طبق دستور سازنده).
- شست‌وشو در ماشین ظرف‌شویی اگر پستانک برای این کار طراحی شده باشد (دستورالعمل بسته‌بندی را بررسی کنید).
هشدار: ضدعفونی بیش از اندازه ممکن است به بافت پستانک آسیب بزند و عمر مفید آن را کاهش دهد. پس تنها در مواقع لازم این کار را انجام دهید.
نکاتی کاربردی برای روزهای پرمشغله والدین
زندگی با نوزاد همیشه با آرامش و برنامه‌ریزی همراه نیست، به‌خصوص در بیرون از خانه یا سفر. برای اینکه در چنین شرایطی دغدغه‌ای از بابت تمیز بودن پستانک نداشته باشید، رعایت چند نکته ساده می‌تواند کمک بزرگی باشد.
- همیشه چند عدد پستانک تمیز و استریل در کیف کودک داشته باشید.
- از دستمال مرطوب ضدباکتری مخصوص پستانک، فقط در مواقع ضروری استفاده کنید.
- پستانک را در جعبه‌ای خشک، تمیز و بسته نگهداری کنید.
- مدل‌هایی را انتخاب کنید که یک‌تکه و بدون درز باشند تا باکتری‌ها امکان رشد در شکاف‌ها را نداشته باشند.
اگر نوزاد پیش از شما پستانک افتاده را برداشت و در دهان گذاشت، نگران نباشید. در اولین فرصت پستانک را با آرامش جایگزین کنید و بعد از آن به ضدعفونی و تمیز کردن بپردازید.
نتیجه گیری
پستانک تمیز، مساوی است با نوزادی سالم‌تر و والدینی آسوده‌تر. گرچه نمی‌توان به‌طور کامل جلوی تماس پستانک با آلودگی‌ها را گرفت، اما با رعایت روش‌های اصولی شست‌وشو و ضدعفونی، می‌توان خطرات را به حداقل رساند. استفاده از آب گرم، صابون ملایم و خشک‌کردن مناسب، اولین و مهم‌ترین گام در مراقبت روزانه از وسایل کودک است. به یاد داشته باشید که پاکیزگی پستانک، یکی از ساده‌ترین اما مؤثرترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت فرزندتان انجام دهید.
نظرات کاربران